Facebook Twitter Google plus Line
คุณแม่ต้องอ่าน!ผนึก3 สารอาหารสำคัญในนมแม่ (DHA, Choline, Lutein) ช่วยพัฒนาสมอง
Post by : monnyboy   Date : 13 ก.ย. 60 05:09   Views : 242
Facebook Twitter Google plus Line
คุณแม่ต้องอ่าน!ผนึก3 สารอาหารสำคัญในนมแม่ (DHA, Choline, Lutein) ช่วยพัฒนาสมอง
 ใหม่ครั้งแรกการศึกษาเชิงสังเกตของDr.ChethamและDr.Sheppardที่มหาวิทยาลัยNorthCarolinaประเทศสหรัฐอเมริกาวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างสารอาหารในนมแม่ลูทีนโคลีนและดีเอชเอกับความจำของทารกอายุ6เดือนโดยการวิเคราะห์สารอาหารสำคัญในน้ำนมแม่ที่ให้นมบุตรที่อายุ3-4เดือนและทดสอบความจำในทารก67คนที่ได้นมแม่ที่นำมาวิเคราะห์ที่อายุ6เดือนเพื่อดูความสัมพันธ์ของผลการทำงานร่วมกันของDHACholineLuteinกับความจำทารกผลการศึกษาแสดงความสัมพันธ์ของทำงานร่วมกัน3สารอาหารในนมแม่ที่มี3สารอาหารในปริมาณที่สูงกว่า1

   (ดีเอชเอ&โคลีน,โคลีน&ลูทีน)มีความสัมพันธ์กับกระบวนการสร้างความจำที่ดีกว่าในทารกอย่างไรก็ตามยังต้องการการศึกษาเพิ่มเติมในการทำงานร่วมกันของสารอาหารเหล่านี้ 

   แอลฟา-แล็คตัลบูมิน อีก1สารอาหารสำคัญที่พบในนมแม่เป็นที่ทราบกันดีว่านมแม่เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของสารอาหารต่างๆเพราะในนมแม่มีสารอาหารที่จำเป็นและสำคัญสำหรับการพัฒนาสมองหลายอย่างเช่นดีเอชเอเอเอลูทีนธาตุเหล็กและหนึ่งในสารอาหารที่สำคัญคือแอลฟา-แล็คตัลบูมิน



  “แอลฟา-แล็คตัลบูมิน”เป็นโปรตีนคุณภาพสูงซึ่งพบได้มากในนมแม่สำคัญต่อการสร้างสื่อประสาทเช่นทริปโทเฟนช่วยในการนอนหลับทำให้อารมณ์ดีและยังลดความเครียดอีกด้วยผลวิจัยทางการแพทย์แสดงให้เห็นว่าเด็กที่ได้รับนมแม่จะสร้างสารสื่อประสาทมากกว่าส่งผลให้เด็กนอนหลับและมีอารมณ์ดีกว่าซึ่งในระยะยาวอาจส่งผลดีต่อพฤติกรรมการเรียนรู้และการพัฒนาสมอง2-5 


ขอบคุณข้อมูลจาก:women.sanook

แสดงความคิดเห็น
ข่าวอื่นๆ ที่น่าสนใจ